Qu hacer si tengo dudas?你是犹豫不决的人吗？(2)

　　Estudio sobre la actitud de duda permanente

　　Los psiclogos han descubierto que las personas que dudan de si mismo demasiado terminan involucrándose enuna espiral de de postergacin y miedo, dejan de hacer cosas. Los propensos（倾向）a dudar de todo son tambin más propensos a sufrir ansiedad social y depresin

　　Un reciente estudio del 2010 dirigido por Wichman se centr enla actitud de duda o inseguridad permanente.

　　Para esta investigacin se reuni a gente que tena tendencia a la inseguridad crnica. Se les anima a tener dudas de sus propia incertidumbre o lo que es lo mismo a dudar de sus propias dudas. Irnicamente animar a los participantes a dudar de sus propias dudas no aument la incertidumbre sino que la redujo.

　　心理学家发现，一直在犹豫不决的人最终会受制于恐惧，不敢行动起来。